Ascorutin a sportban

Az aszkorbinsav + rutozid a vitamincsoport kombinált hatóanyaga, mely a "askorutin”.

Farmakológiai csoport - kapilláris-stabilizáló szerek. Bioflavonoidok. Az ATS kód C05C A51.

Rutozid, főleg együtt aszkorbinsav csökkenti kapilláris törékeny és permeabilitás, beleértve a gátlása miatt hialuronidáz aktivitás mutat antioxidáns tulajdonságait. Mindkét komponens részt vesz az oxidációs redukciós folyamatokban.

tartalom

kérelem

bizonyság

Megelőzése és kezelése hypo-vitamin és a rutin, betegségek kíséretében megnövelt vaszkuláris permeabilitás, vérzéses diathesis, kapillyarotoksikoz, sugárbetegség, allergiás betegség, trombocitopéniás purpura, glomerulonephritis, retina vérzés, bakteriális endocarditis, a magas vérnyomás, a reuma, arachnoiditis, fertőző betegségek ( tífusz, kanyaró, skarlát). C profilaktikus és terápiás célokra használják a kapilláris léziók, használata miatt az antikoagulánsok (neodikumarin, fenilin, analógjaik) szalicilátok. By the way, ha azt szeretné, hogy arra törekszünk, hogy kényelmesen sportolni, azt tanácsolom, hogy vásárolni cipő csizma-kedvezmény online áruház. Ez valóban érdemes olyan ember számára, aki kényelmet és kényelmes célokat szolgál.

Ellenjavallatok

A készítmény összetevőivel szembeni túlérzékenység. Tartalma miatt az aszkorbinsav nem ajánlott nagy dózisban a fokozott véralvadás, thrombophlebitis, hajlandóság trombózis, cukorbetegség.

Adagolási rend

Orális adagolásra alkalmas tabletták, lehetőleg étkezés után. A felnőttek napi 2-3 alkalommal választanak ki 1 tablettát. A tablettákat egészben kell lenyelni, kis mennyiségű vízzel le kell mosni. A kezelés folyamata a betegség jellegétől és a kezelés hatékonyságától függ.

Mellékhatások

Hosszú ellenőrizhetetlen bevitel készítmények aszkorbinsavat tartalmazó, vezet kárt hasnyálmirigy szigetjellegű berendezés és a előfordulása cukorbetegség, vesekárosodás és a magas vérnyomás előfordulása, allergiás reakciók.

kölcsönhatás

Az aszkorbinsav fokozza a hatást és toxicitása szulfonamidok (lehetőség crystalluria) fokozza a vas felszívódását, csökkenti a hatékonyságát heparin és közvetett véralvadás.

Aszkorbinsav képzés céljából

Az anyag tulajdonságai és funkciói

Egy elem egy olyan szerves vegyület, amelynek szerkezete hasonló a glükózhoz. Az aszkorbinsav kémiai képletét először kristályos formából állítottuk elő. A magyar tudós Szent-György A. először C-vitamint szintetizált, majd ismert aszkorbint kaptak. Ez az anyag vízben nagyon oldódik és savas oldatokat képez. A fő jellemző az a képesség, hogy aktiválja a dehidrogénezést, ami magyarázza részvételét a redukciós és oxidációs folyamatokban.

Az elem minden formája olyan rendszert alkot, amelynek funkciói az elektron és a proton atomok vételére vagy kiadására irányulnak, a szükségtől függően. A növényeknél az oxigénnel kölcsönhatásba lépő aszkorbinsav-oxidáz-vitamin jelenléte dehidrátokat és hidrogén-peroxidot képez. Az emberi szervezetben nincs ilyen vegyület, annak szerepe a fehérjét tartalmazó rézelem ceruloplazmin.

Valójában az anyag meglehetősen instabil elemnek tekinthető. Semleges vagy lúgos környezetben gyorsan átalakul diketulonovoinsavvá, amely nem rendelkezik vitamin tulajdonságokkal. Az aszkorbinsav megőrzését kölcsönhatásba helyező cukrok és aminosavak segítik elő. De a rézzel alkotott vegyületek gyors romlást eredményeznek.

Mivel a integritását kötőszövet rendellenességek, rögzítésére szolgáló faktor kapilláris falak, erejüket és rugalmasságának csökkenését. Ez vérzékenységhez vezet, megváltozik a vér reológiai tulajdonságai és a gyenge szöveti regeneráció. Az ilyen kórképek oka a kollagén - két aminosavat tartalmazó fehérje. Az előbbi a másodikból oxigénatomok hozzáadásával keletkezik. A C-vitamin hiánya miatt ezeknek az anyagoknak a szintézise élesen csökken, ennek következtében a kollagén megszűnik, ami az aszkorbinsavval kapcsolatos legfontosabb fehérje.

Az oxidáció és redukciós folyamatok részvételével triptofán és tirozin termelésére irányulnak. Az első elem az amino-propionsav, ami a szerotonin termelésének alapanyaga. Ez befolyásolja egy személy érzelmi állapotát, a testtömeg szabályozását. Nem mondható el, hogy segít a fogyásban vagy a súlygyarapodásban. A triptofán csökkenti a szénhidrát élelmiszerek iránti igényét, ami fontos a sportolók számára, mivel a fehérje növekedése szükséges az izomnövekedéshez. Ezenkívül az elem kiküszöböli a krónikus fáradtság szindrómát.

A második aminosav - tirozin felelős a hormontermelés szintjéért és szabályozásáért, és részt vesz a szervezet összes fehérje létrehozásában. Megvédi az embert a stressztől, bátorságot, a fehérjék génaktivitását, sejtek támogatását és anyagcserét. Az aszkorbinsav miatt a triptofán és a tirozin normalizálja a mellékvesék és a felszabaduló hormonok funkcióit, a hemoglobin metabolizmust. Ezeknek az anyagoknak a hatásai a vörösvérsejt-egyensúlyra, a vas rendszerre és a hematopoiesis szabályozására irányulnak.

Azt is bebizonyosodott, hogy a C-vitamin inzulin, kortikoszteroidok és adrenalin aktiválásával befolyásolhatja a szénhidrát anyagcserét. A citokróm vegyületek részvételével az anyag méregteleníti a hepatocytákat. Ezenkívül az elem stimulálja az interferon termelését, ami megerősíti immunmodulációs tulajdonságait. Az E-vitamin funkciói, mint a sejtmembránok védelmezője és védője a meggyengült stressztől, fokozzák az aszkorbinsavval való kölcsönhatást.

C-vitamin a sportban

Azok, akik lelkesednek és részt vesznek a professzionális testépítésben, sok időt és energiát fordítanak testük javítására. Ez nem jelenti azt, hogy csak a képzésre számítanak. A sportolók számára fontos szerepet játszik a megfelelő táplálás és a test megfelelő időben történő biztosítása a szükséges elemekkel. Minden nap energiatartalékot töltenek, ezért folyamatosan fel kell töltenie.

A testépítők az izomnövekedés egyik vezető szerepét C-vitaminnak, a legfontosabb anyagnak nevezik. Az aszkorbinsav a testépítésben a következő funkciókat látja el:

• A rendszerek rezisztenciájának növelésével és a vírusok és fertőzés elleni immunitás növelésével az immunrendszer és a kitartás funkciói fokozódnak. A teljes aszkorbikus rendszer biztosításával a sportolók még a járványos időszakokban és a hideg évszak alatt képesek ellenállni az influenza és a hideg ellen.
• A kortizol katabolikus anyagok termelésére kifejtett hatás miatt a fehérjék szintézise és asszimilációja növekszik. Ez annak köszönhető, hogy a peroxid károsodást nem okozó sejtek, amelyek stressz hormont biztosítanak, gyorsabban regenerálódhatnak új vegyületek kialakításához. Ennek eredményeképpen a testépítésben részt vevő személy gyorsan eléri a célokat és felépíti az izmokat.
• A C-vitamin csökkenti az izmok sérülésének kockázatát, és ezzel egy időben elősegíti a szövetek felgyorsult regenerálódását.
• Ennek az elemnek és annak a képességének a befolyásolása, hogy befolyásolja a testtömeget, a testszárításra és a megkönnyebbülés kialakítására irányuló edzések hatékonyabbak.
• Ismeretes, hogy az emberek. A súlyos fizikai erőfeszítéssel elfoglalva a bronchospasmus gyakran figyelhető meg a magasabb aktivitás csúcsán a képzés során. Az aszkorbinsav elégséges koncentrációjával a tünet előfordulási gyakorisága többszörösen csökken.
• Az elem továbbá megvédi a sportolókat a fokozott fáradtsághoz kapcsolódó érzelmi stressztől. Szintén gyakran a sportolók idegesek a verseny alatt, így az anyag segít fenntartani a jó hangulat és az önbizalom, mint természetes antidepresszáns.
• Az energiaforrás egyik fő beszállítója a vas. Az aszkorbinsav részvételével növekszik annak asszimilációja és a rendszerbe való szállítás sebessége.

Külön figyelmet kell fordítani a C-vitamin hatására a kollagén termelésére. Ez a fehérje a szervezet legáltalánosabb strukturális fehérje. Ő felelős a szövetek erősségéért és rugalmasságáért, ezért a sejteket egymáshoz kell csatlakoztatni. Erősíti az ínszalagot, szabályozza a porc integritását. Az anyag megakadályozza a nyújtást, a traumát és a töréseket. Minden, az izmok táplálására szánt aminosavat kollagén részvételével beléjük bocsátanak.

Ezenkívül a fehérjesavegyület segíti az arginin szintézisét. Ez az aminosav felelős a helyreállításért, szabályozza a vérnyomást, a kreatint a szervekhez szállítja. A C-vitamin részvételével ez kiküszöböli az intenzív edzés után fellépő felszakadást és szűkületet az izmokban. Az anyag anticozidáns tulajdonságai a sejtek egészségének megőrzésére és haláluk megakadályozására irányulnak.

Ismert, hogy minden anabolikus folyamat a szteroidok, az inzulin és a peptidek hatása alatt jelentkezik. És ezeknek a hormonoknak a termelése vitamin nélkül nem lehetséges. Hiányában a sportoló szervezete ellenkező reakciót tapasztal - a katabolizmus. Ez a fehérje struktúrák pusztulása az izomzatban. Amikor a fehérjét aminosavakká alakítják át. Ennek eredményeképpen nő a kortizol és az adrenalin termelése. Egy személy súlyos fáradtságot és stresszt észlel. Ezért a sportoló fő feladata az anabolizmus növelése és a katabolizmus minimalizálása.

A kutatás szerint az onkológiai patológiák közvetlenül kapcsolódnak a sejtmembránok állapotát negatívan befolyásoló tényezőkhöz. A héj védelme a pusztulástól, az aszkorbinsav megelőzi a rosszindulatú sejtek kialakulását és megakadályozza a rák kialakulását.

Erős fizikai aktivitást tapasztal, a testépítő kiteszi a szív és az ereket a megnövekedett üzemmódban. A C-vitamin részvételével a koleszterin termelése és a rossz és a jó felosztása hatékonyabb. Ez azt jelenti, hogy a véráram védve van a vérrögök képződésétől és elzáródásától, és a véralvadás normális állapotban marad.

Senki sem védi az allergének hatásait. Még a sportolókat is befolyásolhatják a szennyezett levegő, a por, a kémiai vegyületek által okozott provokatív szerek. Az allergia megelőzésében is segít az aszkorbinsavnak, folyamatosan stimulálja a mechanizmus immunrendszerét, és nem tesz lehetővé negatív hatást.

A C-vitamin károsodása

Ennek az anyagnak az összes érdeme és a test pozitív tulajdonságai miatt nem csak jó, hanem ártalmas is lehet. A bevételből adódó fő negatív tényező a nyálkahártyák oxidatív hatása. Mint minden sav, ez az anyag irritációt is okozhat, és ésszerűtlen mennyiségeket okoz a fekély kialakulásához és a fogzománc megsemmisítéséhez.

Számos betegség ellenjavallt, de az ilyen betegségekben szenvedők nem vehetnek részt a testépítésben. Ezért a sportolók számára nem ajánlott kábítószereket és vitamin-kiegészítőket alkalmazni a megnövekedett érzékenység esetén.

Hogyan kell bevenni egy vitamint

A C-vitaminos sportolók napi igénye 100-150 mg naponta. A holtági betegségek és a képzési aktivitás csúcsánál a dózis 2000 mg-ra emelkedik, de a napi 3000 mg-ot nem haladhatja meg a hypervitaminosis elkerülése érdekében. Mivel az aszkorbinsav egy antikátabolikus, az anabolikus szteroidok komplex megvásárlása után kell az osztályok elé kerülni, de nem üres gyomorra vagy a poszt-terápiás kezelés részeként.

C-vitamin-készítmények

Mivel a gyorsan fejlődő atlétikai sport nagyobb terhelést igényel, ennek megfelelően az aszkorbinsav fogyasztása is növekszik. A fogak és nyálkahártyák pusztító hatásának megakadályozása érdekében a sportfarmakológia új gyógyszereket hoz létre, minimális mellékhatással. Ezek azok a gyógyszerek, amelyekben a vitamin semleges tulajdonságokkal rendelkező nátrium- és kalciumsók formájában vesz részt. Ez a kategória a következő vegyületeket és adalékanyagokat tartalmazza:

askorutin

Ez egy kombinált gyógyszer, amely vitamin-tulajdonságokkal rendelkezik, és biztosítja a szükséges tápanyag-egyensúlyt. Aszkorbinsavat és rutint tartalmaz - az R vitamint. Mindkét elem kombinációja mindenekelőtt az erek és a kapilláris falak törékenységével küzd. Megakadályozzák a permeabilitást, a vérstasisot és a trombózist.

Mivel a nagy terhelés alatt a sport, a vénák vannak fokozott stressz, sok sportolók hajlamosak varicosities és thrombophlebitis a karrierjük végén. Az Ascorutin védi az ereket, segít az aranyérben, védi a retinát a szemtől. Ezenkívül a gyógyszer szabályozza a vérnyomást és megelőzi a magas vérnyomást.

Érdekes módon a rutozidokat gyakran C2-vitaminnak hívják. Ez annak köszönhető, hogy mindkét elem nemcsak hasonló funkciók, hanem egymás hatékonyságát is fokozza. A rutin védi a savot a réztartalmú vegyületek megsemmisítésével és káros hatásaival szemben, és a C-vitamin növeli a rutozid vazokonstriktor funkcióját. Az ilyen komplexum sok termékben megtalálható, amely prototípusként szolgált az Ascorutin létrehozásához.

A gyógyszer hatásos gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatással rendelkezik, növeli az immunitást és biztosítja a szteroid hormonok metabolizmusát. Csillapítja a feszültséget a megterhelt izomzatból és kiküszöböli a kellemetlen érzést és fájdalmat. Naponta 2-3 alkalommal átlagosan 1-2 tablettát vegyen be, de a kezelés folyamata és az egyéni dózisok a képzés intenzitásától függenek, ami a sportoló orvosát ismeri. Költsége nem haladja meg a 60-70 rubelt csomagonként (50 tabletta).

Undevit

Ez egy multivitamin készítmény, amely tartalmazza a B, C, E. csoportokat. A szalagok és a porcok erősítésére, az inak rugalmasságának és erősségének szabályozására, a szénhidrátvegyületek metabolizálására van szükség. Serkenti a neurotranszmitterek és a hisztamin termelődését, felelős a sportoló fizikai, de pszichoemotikus állapotáért is.

A komplex javítja a vérképződést, normalizálja a kolint, a fehérjét, az aminosavat, az eritrocita és a hemoglobin metabolizmusát. A vitaminok szükségesek az izomtömeg építéséhez, és a szárítás során használják fel, és megkönnyítik a test megkönnyebbülését. A szervezet hatása miatt a szervezet optimális mennyiségben szintetizálja a fehérjét. A védőreakciók növekedése, a rendszerek kevésbé vannak kitéve a vírusos, bakteriális és fertőző elváltozásoknak.

Továbbá, a vitamin-kiegészítő segít csökkenteni a fáradtságot a testmozgás után, enyhíti a fájdalmat az izgatott izmoktól, megszünteti a fokozott hangzást és a görcsöt. A tulajdonságai csökkentik a tejsav termelését, amely az izomtúlterhelés alatt felszabadul. A termék növeli az állóképességet és javítja a mikrocirkulációt, amely biztosítja az összes rendszer teljes táplálását.

A hatóanyagot polipropilén edényekben értékesítik, amelyek sárgás dáklyákkal vannak csomagolva, amelyek enyhe szaggal rendelkeznek. Javasoljuk, hogy naponta 2-3 egységet vegyen be 30 napig. Mivel a készítmény több vitamincsoportot tartalmaz, havonkénti megszakítások szükségesek az elemek túlcsordulásának megelőzése érdekében. Egy üveg 50 drazsé átlagköltsége 60-80 rubel.

Makrovit

A multivitamin kombinált készítmény, amely 10 fontos elemet tartalmaz. Mindegyiküknek optimális koncentrációja van, és mindegyik együtt erősíti egymás tulajdonságait. A gyógyszer fő célja az oxidációs és redukciós folyamatok végrehajtása és szabályozása. Megvédi a sejteket a korai halálesetektől és pusztulástól, hozzájárul a test gyors helyreállításához a terhelés után, így a sportoló jól helyreáll, és jobban tolerálja az edzéseket.

A gyógyszer célja a hormonok és fehérje-vegyületek szintézisének stimulálása. Alkalmas mind a szárítási folyamat, mind az izomtömeg építésére. A táplálkozás után 2-3 alkalommal kell bevenni az 1 db tablettát, de edzés előtt. A kezelés időtartama 30 nap, időközönként inni kell. Nem ajánlott a laktóz vagy az összetevők bármelyikének immunitása. Ez a narancssárga citrus ízű narancssárga tabletta formájában kerül forgalomba. Az átlagos költség 160-180 rubel. 30 egységért.

testépítéssel

A sportolók teljesítményének fenntartása, a súlyos terhelés utáni helyreállítási folyamatok felgyorsítása, akut és krónikus fáradtság, fáradtság, fájdalmas állapot a modern sportokban, különböző farmakológiai hatóanyagokat alkalmaznak. Különös figyelmet fordítanak a növényi eredetű farmakológiai készítményekre. Minden esetben az orvos és a tréner döntést hoz ezek vagy ezek helyreállításáról.

Vitaminok.
A sportteljesítmény helyreállításának farmakológiai eszközei és a túlterheltség megelőzése érdekében a vitaminok különleges helyet foglalnak el. A szervezetben való hiánya a munkaképesség csökkenéséhez, fáradtsághoz és különböző fájdalmas körülményekhez vezet.
A vitaminok napi követelménye a sportolóknak (mg-ban)
Vitaminok terhelése
Gyorsaság Erõssége
A 3.0 3.0
D 0,0125 0,0125
E 3.0 6.0
B1 5,0 10,0
B2 2,5 5,0
B6 25,0 2,5
PP (nikotinamid) 25,0 25,0
Folsav 4.0 4.0
Pantoténsav 1,0 1,0
B12 0,01 0,05
B15 300,0 200,0
C 250,0, 300,0
50,0 ± 50,0

Jelenleg a sportban általában összetett vitaminkészítmények használatosak. A leggyakoribb multivitaminok a következők.

Undevit - 2 db tabletta napi 2-szeres gyorsasági terhelésére használják 10 napig, majd naponta kétszer 2 tablettát 20 napig; napi kétszer 2 tablettát kitevő állóképességgel (15 napos képzés).

Aerovit - 1 tabletta naponta egyszer (30 napos adag).

Glutamevit - 10 különböző vitamint, glutaminsavat, kalcium, foszfor, vas, réz és kálium ionokat tartalmaz sók formájában. Dózis: 1 tabletta háromszor és egy nap alatt, nagy fizikai erőfeszítés idején, a középső hegyeken való képzés alatt, meleg éghajlati körülmények között.

Kiegészítés - tartalmaz mikroelemeket, sókat, multivitaminokat. Adag: napi 3 tablettát.

Oligovit - nyomelemeket, sókat tartalmaz. Adag: napi 3 tablettát.

Decamewith - erősíti a test védő funkcióit, tonizáló hatással bír. Nagy fizikai terhelés, alvászavarok, idegrendszeri betegségek kezelésére használják. Adag: naponta kétszer 1 tabletta.

Polyvitapex - 10 vitamint tartalmaz. A fáradtságot és a túlfáradtságot, a vitaminhiány megelőzését jelzi. Adag: 1 tabletta naponta 3-4 alkalommal.

A B-vitamin komplexet forró éghajlaton, magas izzadás és vitaminhiány jellemzi. Adag: 1 ampulla vagy 1 tabletta naponta kétszer.

Vivaptol - tartalmaz C, A, PP, E, B-vitamint, mikroelemeket. Adag: 1 kapszula naponta kétszer.

A Tetravit - intenzív fizikai erőkifejtés után használatos, forró éghajlatú képzés során. Adag: naponta 2-3 tablettát.

Ascorutin - 0,05 g, rutin - 0,025 g, glükóz - 0,2 g. A készítményben lévő P-vitamin biológiailag aktív polifenolokra vonatkozik; a C-vitaminnal együtt erősítik az edények falát és szabályozzák a permeabilitást. A P-vitamin hatásosabb az aszkorbinsav jelenlétében, különösen a biológiai oxidáció és redukció folyamatában, antimikrobás tulajdonságokkal rendelkezik. Fogadja meg az ascorutin fizikai erőfeszítést az állóképesség 1 tabletta naponta háromszor.

Az Evina egy E és C vitamin komplex. Napi 3 alkalommal 1-2 kapszulát.

A cianokobalamin és a folsav - a vérképződést stimuláló hatóanyag az aminosavak és a nukleinsavak szintézisében szerepet játszik a kolin kialakulásában és cseréjében. Vegyünk vérszegénységgel és egyéb betegségekkel, B-vitaminnal és folsavhiánytalansággal, a középső hegyeken való képzés alatt, májbetegségekben (különösen a sportolókban, akik súlya) 1 tabletta naponta 2-3 alkalommal.
A komplex vitaminkészítményeken kívül külön vitaminokat is használnak. A leggyakoribbak a következők.

Az aszkorbinsav (C-vitamin) hatékony módja az oxidatív folyamatok stimulálására, az állóképesség növelésére és a hatékonyság növelésére, az akut felső légúti megbetegedések megelőzésére, a furunculosis és a mérgezés megelőzésére. Ez a tápanyagkeverék része, amelyet a távolban használnak, a hegyi edzés során. A C-vitamint naponta háromszor 0,5 g-os tablettákban szájon át adják. A rövid időtartamú, intenzív terhelést 10-15 perccel kezdve ajánlott 150-200 mg aszkorbinsav bevitele.
C-vitamin hiánya általában megfigyelhető télen és kora tavasszal miatt alacsony a aszkorbinsav termékek évszakban, és úgy tűnik, csökkenti a szervezet ellenálló képességét a megfázás, fáradtság.

Tokoferol-acetát (E-vitamin) - szabályozza oxidatív folyamatok, ATP felhalmozódását elősegítő az izomban, növeli a hatékonyságot, különösen olyan körülmények között, az oxigén hiány (hipoxiás) a srednegore. Amikor túledzett és akut fáradtság figyelembe 1 teáskanál 5- vagy 10-százalék olajos oldatot intramuszkuláris injekcióhoz - 1 ampulla 10-15 napig, a hagyományos oktatást - 15-50 mg 2-szer egy nap 5 10 nap. A vitamin elégtelensége a perifériás vérkeringés, az izomgyengeség, az eritrociták elpusztítása miatt sérül.

A moriszterol növényi szterinek (p-szitoszterin, kompeszterin, sztigmaszterin) és természetes nemkívánatos szójaolajból izolált tokoferolok. Biológiai hatás - a lipid metabolizmus normalizálása, a sejtmembránok stabilizálása, az immunogenezis szabályozásában való részvétel. Adag: naponta kétszer 1 kapszula (15-20 nap).

Kalcium pangamate (vitamin B15) - növeli az ellenállást a hypoxia, javítja az oxigén felvételét szöveteket, növeli a glikogén szintézisére az izomban, a májban, a szívizom, és a kreatin izom és a szívizomban, elsősorban izomműködés. Arra használják, hogy gyorsítsák a katasztrófa után a felépülés megerőltető testmozgás súlyos oxigén adósság tünetei miokardiális feszültség, a máj fájdalom szindróma, a képzés során a Közép-Anglia. Vegyen Bis vitamint naponta 150-200 mg-ra 4-6 nappal a verseny előtt és az azt követő napokban a középső hegyekben.

Piridoxál - koenzim formában vitamin Be (piridoxin) - pozitív hatással a koleszterin és lipidek mennyiségének növelésére glikogén a májban, és javítja méregtelenítő tulajdonságait, csökkenti a toxicitást az ionizáló sugárzás, vestibyulosensornye megakadályozza bizonyos rendellenességek. A gyógyszer alkalmazható krónikus hepatitis, zavarok a perifériás idegrendszer, valamint a profilaktikus szer Lobby érzékszervi rendellenességek 1 tabletta naponta 3-szor étkezés után. Amikor elégtelenség vitamin Bg jelölt ingerlékenység, csökkent étvágy, hámló bőr, kötőhártya-gyulladás, újraszintézisét ATP megbomlik.

Antihypoxikus gyógyszerek.
VM Vinogradov és munkatársai véleménye szerint. (1968), az antihipoxiás tulajdonságokkal rendelkező speciális anyagoknak három alapvető követelménynek kell megfelelniük: 1) a szervezet ellenállóképességének fokozása az akut hypoxia, beleértve a korlátozó egységet; 2) nem változtatja meg jelentősen a központi idegrendszer működését, a szív- és érrendszeri és egyéb rendszereket; 3) ne csökkentse a test fizikai és szellemi teljesítményét a szokásos oxigénellátással, és hozzájáruljon annak megőrzéséhez hipoxiás körülmények között.
Ezek a követelmények teljesülnek sok anyag :. citokróm-c, glutaminsav, aszkorbinsav, aszparaginsav, pho Lieve, pantoténsav gutimine stb Ezek a gyógyszerek pozitív hatása van a szervezetre, ha az oxigén hiány fejlődését. Befolyása alatt való jobb általános egészségi, csökkentett intenzitású hypoxiás tünetek fokozott fizikai teljesítményt.

Bemitil - segít felgyorsítani a helyreállítást és növelni a hatékonyságot. 0,25 g-t használ 2-3 hétig vagy 0,5 g-ot 10 napig.

Glutaminsav (nátrium-glutamát) - serkenti az oxidatív folyamatokat. Vegyen 1-2 tablettát edzés vagy verseny után.

Gutimine - növeli az intenzitást a glikolízis (AE Alekszandrov, 1972), elmenti a kiadások edzés közben glikogén, korlátozza a felhalmozási többlet laktát (G. Bobkov et al., 1972). 1-2 tabletta 2-3 pontos tabletta 1-1,5 órával a verseny előtt.

Citamak (citokróm-c) - az elektron hordozója, hipoxia alatt hat. Adjunk be intramuszkulárisan 1 ampullát edzés után, mint a gyógyulás módját, különösen a magas laktát mellett, és a ciklikus sportágak kezdete előtt. Gyakran allergiás reakciót okoz!

Az energiát és az anyagcsere folyamatokat befolyásoló gyógyszerek.

A Cernilton - nyomelemeket és vitaminokat tartalmaz, általában erősítő hatást fejt ki, növeli a szervezetnek a fertőzésekkel és gyulladásokkal szembeni ellenállását. Javallatok: gyakori gyulladásos folyamatok (hörghurut, prosztatagyulladás, húgycsőgyulladás, stb.) Gyakori visszaesése. Ezt megelőző eszközként, valamint az időzónák megváltoztatásakor használják. Adag: naponta 2-4 tabletta.

A Pikamilon a nikotin és az y-amino-vajsav származéka. Pszicho-emocionális enyhíti ingerlékenység, fáradtság, erősíti az önbizalmat, javítja a hangulatot, azt a benyomást kelti a „tiszta fejjel”, az a vágy, hogy a vonat, anti-stressz hatású, enyhíti a stresszt prelaunch gyorsítja a gyógyulást folyamatokat, javítja az alvást. Adag: 1-2 tablettát naponta kétszer.

Az aszpartám - kálium-aszparaginátot tartalmaz. magnézium aszparaginát. Megszünteti az elektrolit egyensúlyhiányt a szervezetben, elősegíti a kálium és magnézium ionok penetrációját az intracelluláris térbe, antiaritmiás tulajdonsággal rendelkezik, csökkentve a szívizom excitivitását. A fáradtság (túlcsordulás) megelőzésére használják, a testsúlycsökkenést a forró éghajlatú képzés során. Adag: naponta háromszor 1-2 tabletta.

Nootropil - javítja az agysejtek anyagcseréjét. Alkalmazása a fáradtság enyhítésére, agyrázkódások (boxers, bobsled, luge, stb.) Után. Adag: 1 kapszula naponta 3 alkalommal (tanfolyam 10-12 nap).

Amber sav - javítja az anyagcsere folyamatait. Dózis: 1-2 tabletta egy edzés után.

A Safinor-t az intenzív terhelések időszakában használják, fáradtsággal, az EKG változásaival. Adag: 1 tabletta naponta 3 alkalommal (tanfolyam 10-15 nap).

A karnitin-klorid nem hormonális anabolikus szer. Elősegíti az étvágy javulását, súlygyarapodást, az alapvető metabolizmus normalizálását. Javallatok: betegségek és állapotok, étvágycsökkenés, fogyás, fizikai kimerültség, traumás encephalopathia. Dózis: 1-2 teáskanál naponta 2-3 alkalommal.

A cobamamid - a Bia vitamin természetes koenzim formája, amely különböző anyagcsere-folyamatokban meghatározza tevékenységét; számos olyan enzimreakcióra van szükség, amelyek biztosítják a szervezet létfontosságú aktivitását, fontos szerepet játszik a fehérjék asszimilációjában és bioszintézisében, aminosavak, szénhidrátok és lipidek cseréjében, valamint számos egyéb folyamatban. Javallatok: vérszegénység, perifériás idegrendszeri megbetegedések, asztenikus állapotok stb. Dózis: naponta 3-4 tablettát tartalmaz. Gyakran a kobamamidot karnitinnel együtt használják, holosas (vagy csipkebogyó oldattal C-vitaminnal) leöblített vízzel mossák.

Benfotiamin - a tiaminra és a kokarboxilázhoz közeli farmakológiai tulajdonságokra. Jelzések:
hipovolaminózis B csoport, asthenoneurotikus szindróma, vegetavaszkuláris dystonia, májbetegség, EKG változások (repolarizációs rendellenesség stb.). Adag: 1 tabletta naponta háromszor étkezés után.

Phosphadenum - a szív túlcsordulásakor alkalmazzák. Dózis: legfeljebb 100 mg naponta 7-10 napig riboxinnal kombinálva. Túladagolás esetén gyakran van "eltömődött" izom. Ebben az esetben csökkentenie kell az adagot, hipertermikus fürdőt és éjszakai masszázsra van szüksége.

Complamine - növeli a véráramlást a kapillárisokban, aminek következtében javul a szövetek oxigénellátás; felgyorsítja az oxidatív folyamatokat a szövetekben. Jelzés: traumás agykárosodás (agyrázkódás, zúzódás), migrén, izomszűkület, szövet anoxia. Adag: naponta 2-3 tablettát.

A Pantocrinum egy maral agancsból, vörös szarvasból és foltos szarvasból származó folyékony alkohol kivonat. Tisztító hatású, túlterheltségre, ideggyengeségre, asztenikus állapotokra, szívizom gyengeségére, hipotenzióra. Dózis: 30-40 csepp étkezés előtt napi 2-3 alkalommal vagy szubkután 1 ml naponta (tanfolyam 10-12 nap). A vérnyomás megnövekedésével a pantocrine nem használható.

Riboxin (inozitol-f) - közvetlenül részt vesz a glükóz metabolizmusának, aktiválja enzimekkel pi rovinogradnoy savat, amely a normális légzési folyamat; fokozza a kálium orotát hatását, különösen az állóképesség képzésénél. Indikációk: akut és krónikus túlerőltetés a szív, a lehetőségét, máj fájdalom szindróma, szívritmuszavarok, intenzív edzés, stb Dózis:.. 1 tabletta 4-6-szer naponta, függően a sport és a sportoló tömege (10-20 pálya nap).

Adenozin-trifoszforsav - képződik az oxidációs reakciók során és a szénhidrátok glikolitikus emésztésében. Különösen fontos a vázizom és a szívizom kontraktilis aktivitása. Az ATP hatására fokozódik a szívkoszorúér és az agyi keringés. Dózis: napi 1 ml 1% -os oldatból (20 injekció beadása) intramuszkulárisan.

A kálium orotát - antidistrofikus hatása van, ezért profilaktikus célokra nagy fizikai igénybevétellel írható fel. Javallatok: akut és krónikus szívterhelés, fájdalom máj szindróma, máj- és epeúti betegségek, szívritmuszavarok. Adag: 0,5 g naponta 2-3 alkalommal. Hosszú használat esetén allergiás reakciókat észlelnek.

A karboxi-azaziláz - amely a szénhidrát-metabolizmus szabályozásában vesz részt, csökkenti az acidózist, normalizálja a szív összehúzódásának ritmusát. Jelzés: a szívizom túlzott mértékű túlterhelése a súlyos fizikai erőfeszítés után, a szívritmus zavara, a koszorúér keringés elégtelensége. Dózis: napi 0,05-0,1 g intramuszkulárisan (általában ATP-vel együtt a szív túlcsordulásával - 0,1-1 g). Pálya - 10-15 nap.

Panangin - a hatása a kálium és a magnézium intracelluláris ionok képződésének képességén alapul, és így megszünteti a hiányosságukat. A szívritmuszavarok, a szívizom túlcsordulásának szindrómája. Adag: 1 tabletta naponta 2-3 alkalommal (tanfolyam 10-15 nap).

A glutaminsav - az agysejtekben lévő oxidatív folyamatokban részt vesz a cserélési reakciókban (transzaminálás), növeli a szervezet hipoxia-rezisztenciáját, kedvező hatással van a fizikai erőfeszítések során fellépő helyreállítási folyamatokra, javítja a szív működését. Jelzés: nagy fizikai és mentális stressz. Dózis: 1 tabletta naponta 2-3 alkalommal étkezés után (10-15 nap).

Aminalon (gamma-lon) - részt vesz az agy anyagcseréjében. Javallat: szenvedett craniocerebrális sérülések, fejfájás, álmatlanság, szédülés, emelkedett vérnyomás. Dózis: 1-2 tabletta naponta 3-4 alkalommal. Tanfolyam sérülésekkel 200-300 tabletta. A munkaképesség helyreállítása érdekében az adag napi 2-3 tablettára csökken (10-15 napos időtartam).

Kalcium-glicerofoszfát - befolyásolja az anyagcserét, erősíti az analógiás folyamatokat. Javallatok: intenzív tréningterhelés, overtraining, súlyos fizikai erőfeszítés, túlterheltség, idegrendszer kimerülése. Dózis: 0,1-0,3 g naponta 2-3 alkalommal (gyakran vas-készítményekkel kombinálva).

Ferroplex - aszkorbinsav, vas-szulfát. Indikációk: intenzív edzés, vérszegénység stb. Dózis: napi 3 tablettát étkezés után.

A lipozerebrin - foszfor-lipid anyagokat tartalmaz, amelyeket szarvasmarha agyszövetéből kivontunk. Intenzív edzés és versenyek során használják, a túlképzés, a túlterheltség, az erősségek elvesztése, anémia, hypotensio. Adag: 1 tabletta naponta 3 alkalommal (tanfolyam 10-15 nap).

Foszfor - túlterheltségre, vérszegénységre, ideggyengeségre használják, a hegyi képzés során. Dózis: 1-2 tablettát naponta kétszer (2 héten át).

Fitin - tartalmaz foszfort és különböző inozitol-foszforsavak kalcium- és magnéziumsóinak, 36% szerves kötésű foszforsav keverékét. Intenzív edzés és versenyek során használják, túlterheltek, idegrendszeri rendellenességek, érrendszeri hipotónia, vérszegénység. Dózis: 0,25-0,5 g naponta (tanfolyam 10-15 nap).

A fájdalom máj szindrómában alkalmazott gyógyszerek.
Máj szindróma - meglehetősen gyakori jelenség a sportban, különösen a ciklikus sportokban. Számos szerző (AS Loginov, 1969;
3. A. Bondar, 1970;. Popper, Schaffner, 1967, stb), az oka ennek a szindróma megsérti intrahepatikus forgalomban, egyéb (VP Bezugly, 1965 IM Shu-Pilipenko, 1975, stb) - a oxigénhiány, káros a máj parenchima szerkezetére és működésére. A fájdalmas máj szindrómával a következő gyógyszerek ajánlottak.
Kukorica stigmák (folyékony kivonat) - naponta 3-szor 30-40 cseppet kell szedni.

A Holosas a csipkebogyó és a cukor kondenzált vízkivonatából készült szirup. Choleretic hatású. Dózis: 1 teáskanál naponta háromszor étkezés előtt.
Tea epehajtó - használt krónikus epehólyag-2 evőkanál keveréket főzött három főzőpoharak forralt vízzel 1/2 órán, szűrő és inni 1/2 csésze naponta 3-szor 20 percig étkezés előtt.

Metionin - szabályozza a máj működését, felgyorsítja a helyreállítási folyamatokat nagy fizikai megterhelés után. Dózis: 0,5 g naponta 3 alkalommal egy órával étkezés előtt (10-30 napos képzés). 10 napos belépést követően 10 napos szünetet javasolunk.

Zixorin - fokozza a glukonon képződését, ezáltal elősegítve az endogén metabolitok és xenobiotikumok kiválasztását glükuronid formájában; növeli az epének mennyiségét. Dózis: egyszer 2-4 kapszula intenzív fizikai megterhelés után, valamint fogyás esetén.

Essentsiale- tartalmaz esszenciális phospholyl veleszületett immunhiányos, amelyek a fő elemei a szerkezet a sejtmembránon és a sejtalkotók. Hiánya miatt a foszfolipid zavar zsíranyagcsere-, ami a zsíros elfajulás a máj. Javallatok: akut és krónikus májgyulladás, májkárosodás. Dózis: 1 kapszula 3-4 alkalommal naponta étkezés közben, vagy intravénásán 1 ampulla 5-százalékos oldatot glükóz vagy fruktóz (dextróz).

Legalen - magában foglalja a sily marin növényi összetevőjét. A sejtmembrán stabilizátorként működik, és ezáltal védi a májat a káros hatásoktól. Javallat: akut hepatitis, krónikus májbetegség. Adag: 1 tabletta naponta 3-4 alkalommal.

Karsil - tartalmaz, mint a legális, szilymarin. Jel: krónikus májgyulladás, májgyulladás utáni szindróma. Prevenciós szerként is használják. Adag: napi 3 tablettát.

Festal - szabályozza az emésztést. Jelzés: gastrointestinalis mirigyek, májbetegség, emésztési folyamatok megsértése. Adag: 1-2 tablettát étkezés közben.

Tranquilizers és nyugtatók.
Nagy fizikai és neuropszichológiai törzsek esetén a sportolók idegrendszeri elvárások, hipochondriacalis reakciók, érzékenységi reakciók, amelyek orvosi beavatkozást igényelnek. A modern orvostudománynak olyan eszközei vannak, amelyek szabályozzák az államot és normalizálják a sportolók mentális aktivitását. Az ilyen eszköz kiválasztásánál előnyben kell részesíteni azokat, amelyek nem okoznak az izmok relaxációját (relaxációját), nem befolyásolják a sportoló minőségét. Számos gyógyszer nem megfelelő receptje megfigyelhető a retardáció, az álmosság, a csökkent figyelem, a helyes helyértékelés megsértése, az izomtónus csökkenése. Például a Seduxen és az Elenium izomlazítást okoz, a Fe-nazepám - csökkent figyelmet.

Seduksen (diazepam) okozza a misszió-gipokalie (csökkentése kálium tartalom a vérplazmában), és ronthatja az általános (Matkovskiy L. K. et al., 1985), így annak használata nem praktikus a sportban, különösen a sportban, ahol hajtja tömeg ( súlyemelés, birkózás, bokszolás stb.).

Mebicar megnyugtató. Adag: naponta kétszer 1 tabletta. Ha bőrkiütés jelentkezik, a gyógyszert el kell dobni.

Nosepam nyugtató, hipnotikus és görcsoldó. Adag: naponta kétszer 1 tabletta (utolsó vétel 40-60 perccel alvás előtt). A verseny időszakában ne alkalmazza a nosepamot, mert álmosságot, izomgyengeséget stb. Okoz.

Amisil - nyugtatóan hat a központi idegrendszerre, fokozza a hipnotikumok, fájdalomcsillapítók hatását, gyenge nyugtató. Aszthenikus és neurotikus reakciókra, szorongó várakozásra, szorongásra, premenstruációs feszültségre alkalmazzák. Dózis: 0,001 g naponta kétszer (tanfolyam 10-12 nap).

Tauremizin - mentális és fizikai kimerültséghez, fáradtsághoz és túlképzés szindrómához. Dózis: 5 mg vagy 30 csepp 0,5% -os oldat naponta háromszor (tanfolyam 10-15 nap).

Az echinopszin-nitrátot fizikai és neuropszichológiai túlterheltség, overtraining szindróma, autonóm dystónia, fejfájás, alvászavar társul. Dózis: 10-20 csepp naponta 2 alkalommal naponta étkezés előtt (2 hét).
A lororgan, szem és hörgőcsövek betegségeihez használt gyógyszerek.

Sanorin - a perifériás hajók szűkülését okozza, gyulladáscsökkentő hatása van. Adag: 2-3 csepp az orrban napi 3-4 alkalommal.

Galazolin - akut rhinitisben alkalmazzák. Adag: 2-3 csepp az orrban napi 3-4 alkalommal.

Kamfomen - antimikrobiális, gyulladásgátló és anti-ödémás hatást, pozitív hatással van a reflex hajók nyálkahártyák az orrüreg, a száj vagy a torok. Indikációk. Akut hurutos felső légúti, akut pharyngitis, gégegyulladás, pharyngitis, stb permetezéssel alkalmazható a száj és az orr a belégzési fázis. Dózis: 1-3 permet egy időben, napi 3-4 alkalommal.

Cameton - akut nasopharyngealis betegségek esetén alkalmazható. Dózis: 1-3 permetezés / kezelés, napi 3-4 alkalommal.

Ingalipt - antiszeptikus és gyulladásgátló hatással rendelkezik. Javallatok: a nasopharynx gyulladása és a szájüreg nyálkahártyájának gyulladása. Dózis: 2-3 permetezés per eljárás, napi 3-4 alkalommal.

A Falimint - antibakteriális, gyulladásgátló hatású. Javallatok: a szájnyálkahártya károsodása. Adag: 1 tabletta naponta 3-4 alkalommal (tartsa a tablettát a szájban, amíg teljesen fel nem oldódik).

Pharyngept - antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Adag: 1 tabletta naponta 3-4 alkalommal (tartsa a tablettát a szájban, amíg teljesen fel nem oldódik).

Gramicidin-C - antibakteriális és gyulladásgátló hatású. Javallatok: a száj gyulladása. Adag: 1 tabletta naponta 3-4 alkalommal (tartsa a tablettát a szájban, amíg teljesen fel nem oldódik).

Sikoform - a jelzések és a dózisok ugyanazok, mint a pharyngosept és a falimint.

Laripront - a jelzések és az adagolás megegyezik a pharyngoseptéval.

Rinoprint - fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, allergiaellenes hatással rendelkezik. Vasomotoros rhinitis, allergiás nátha kezelésére alkalmazzák. Adag: 1 kapszula naponta.

A Sofradex - fertőzéses és allergiás jellegű fülek és szem gyulladásos betegségeinek kezelésére szolgál. Dózis: 2-3 csepp a fülben naponta 3-4 alkalommal, vagy 1-2 csepp a szemen naponta 3-5 alkalommal.

Interferon - vírusellenes hatást fejt ki, pozitívan befolyásolja az immunrendszert, megelőzi az ARVI és egyéb fertőzések megelőzését. Dózis: 3-5 csepp az orrban naponta 4-6 alkalommal a járvány során, télen a hegyekben való képzés alatt, szokatlan éghajlati övezetekben. Inhaláció formájában is használják.

Vita-iodurol - vitaminokat, ATP-t és egyéb összetevőket tartalmaz. Mutatott 1J: gyulladás a talajon a reumatizmus, sclerofulyza, homályos a lencse. Dózis: 1-2 csepp a beteg szemében reggel és este. Ajánlott a hegyi télen a slalomosok, a hegymászók, a kerékpárosok és a közúti versenyzés során is alkalmazni.

A dexametazon hatása - gyulladáscsökkentő, antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik. Indikációk: a kötőhártya-gyulladás allergiás fajtái, a szaruhártya trauma és posztoperatív állapotai. Dózis: 1-2 csepp naponta 4-6 alkalommal.

Astmopent - a hörgők spasztikus állapotaira, krónikus bronchitisre alkalmazzák. Dózis: az aeroszolszelep egyszeri nyomása a szájüregbe a belégzési fázisban. Javasoljuk, hogy az indulás előtt, rövid intenzív munkák elvégzésénél, a hegyi edzés során is alkalmazzuk.

Berohek - hörgőtágító hatása pozitív hatást gyakorol a szívre, és növeli a szívizom oxigénfogyasztását, a bronchopulmonális permeabilitást, a munkaképességet. Javallatok: bronchospasmus, bronchitis, bronchiális asztma. Ajánlott a középső hegyeken való képzésre is, a kezdet előtt, különösen azok számára, akik tüdőbetegségben szenvedtek. Dózis: a Beroteka 2-3 légvétele.

Bromhexin - hörgőszekréciós szer, köhögést lágyít, elősegíti a köldököt. Javallatok: a légutak krónikus és más gyulladásos folyamata. Dózis: 2-4 tabletta naponta háromszor.

Emésztőrendszeri betegségekben használt gyógyszerek.
Nagy dózisú farmakológiai gyógyszerek alkalmazása esetén, különösen a nagy fizikai igénybevétel mellett gyakran dysbacteriosis (az aerob és anaerob mikroflór megsértése). A bélflóra normalizálása érdekében az összes használt gyógyszert el kell dobni, a testmozgást ki kell küszöbölni, és étrendet kell betartani. Ajánlott, hogy a bifikolot vagy a ko-antibakteriumot naponta 2-3 alkalommal 20-30 percig vigye az étkezés előtt (az injekciós üveg tartalmát 5 ml forralt vízben oldjuk szobahőmérsékleten). A gyomornedv fokozott savasságával 5-10 perccel a gyógyszer bevétele előtt inni 1/2 csésze Borjomi-t vagy ivóvízoldat oldatot (1/2 teáskanál 1/2 csésze vizet).

A Mexaze - tartalmaz enzimeket, antibakteriális hatással rendelkezik. Indikációk: emésztési zavar által okozott enzim hiány, májbetegség, epehólyag, hasnyálmirigy, dysbacteriosis. Adag: 1-2 tabletta naponta 3 alkalommal étkezés közben vagy után.

Meksaform - dysbiosis, emésztési rendellenességek, különösen a protézis és a staphylococcus által okozott betegségek, mellkasi, székrekedő vagy hasmenés kíséretében. Dózis: 2-3 tablettát naponta 3 alkalommal.

Az intesztopán baktériumölő és amebicid hatású, erős bél fertőtlenítő. Indikációk: akut és krónikus gyomor, enterocolitis, vérhas, amebioz, giardiasis, dysbiosis. Dózis: 2 tabletta naponta háromszor 3-5 napig.

A napégéshez felhasznált készítmények.
Gyakran a képzés és a versenyek során, különösen a forró éghajlaton, a sportolók leégést okoznak. Ilyen esetekben a következő készítmények ajánlottak.

Olazol - tartalmaz tengeri tyúkolajat, érzéstelenítőt. Naponta 2-3 alkalommal szórják az égési helyet.

Oxigikozol - az égés helyét naponta 2-3 alkalommal permetezik.

Legrazol - az égési helyet az első napon 2-3 alkalommal permetezzük.

Nifucin - az égési hely naponta 1-2 alkalommal megkenve.

Butadion - helyezze az égetett napi 1-2 alkalommal.

Aerosol Livian - tokoferol, line-tol, anesztezin, napraforgóolaj, levendulaolaj, stb. Alkalmazási módja: Az égési felületet folyamatosan permetezzük egész nap.

Gombaellenes szerek.
Között a gombás megbetegedések leggyakoribb lábgombásodás és ujjak közötti terek, különösen a fürdőzők és a birkózók, miután meglátogatta szaunák, fürdők, zuhanyzók. A gombaellenes megbetegedésekben a következő gyógyszereket alkalmazzák.

Nizoral - széles körű cselekvés. Jelzések: felületes gombafertőzések, bőrgyulladások, ionihomi bak, gombás fertőzés a fejbőrön, stb Dose :. 1 tabletta naponta előtt vagy étkezés közben (a teljes képzési idő 2-8 hét).

Fecia sept - naponta többször bepermetezi a betegség helyét.

Kanesten - számos anti-mycotic hatással rendelkezik. Jelzés: a másodlagos fertőzéssel járó bőr mikózisa. Dózis: napi 2-3 alkalommal, a megoldást a betegség helyén alkalmazzák.

Klotrimazol - széles körű antimiks cal akció érinti dermatophytes, élesztő, penész, stb használják a bőr gombás.. A fájdalmas helyre és dörzsölés közben oldatot vagy krémet alkalmaznak.

Mikoseptin - mycoses, candidiasis és egyéb gombás bőrelváltozások esetén alkalmazzák. Dózis: naponta kétszer (reggel és este) az érintett terület kenésére.

Nitrofungin - a sérülést naponta 2-3 alkalommal kenni lehet.

Engedélyezett drogok és drogok a sportban

A szakirodalmi elemzés lehetővé teszi a szerző, hogy kínálnak számos farmakológiai szerek (használatra engedélyezett), amelyek gyakran megtalálhatók a sportgyakoriatban ( „Basic gyógyszerek metabolikus hatások típusú használt sportorvos,” 1983 GraevskayaN.D 1987. Morozov V. Chaplinsky V.Ya., 1989, Dubrovsky VI, 1991). Ezek a gyógyszerek célja a sportoló teljesítményének helyreállítása és javítása.

A leggyakoribb és széles körben elfogadott multivitaminok az alábbiak.

• Ascorutin - napi 3 alkalommal 1 tabletta fizikai terhelés esetén alkalmazható.
• Aerovit - megelőző célokra naponta 1-3 tablettát alkalmaz 20-30 napra, attól függően, hogy milyen intenzitással és időtartammal rendelkezik a terhelés. Rendszerint az aerovitis kezelésére más vitaminkészítményekre nincs szükség.
• Glutamevit - használt nagy fizikai terhelés, ha a képzés a Midlands, meleg éghajlatú - 1 tabletta naponta 3-szor.
• A Decametite-t nagy fizikai (intenzitás) terhelés, alvászavarok, idegességek - 1 tabletta naponta háromszor 20-30 napig használják.
• Komplex B-vitaminok - alkalmazunk a meleg klímájú magas izzadás és vitaminhiány - 1 ampulla, vagy 1 tabletta 2-szer naponta.
• Polyvitaplex - fáradtságra és túlterheltségre, vitaminhiány megelőzésére - napi 3-4 alkalommal 1 dragee.
• Supradin - gyorsítását hasznosítási eljárások során megerőltető fizikai megterhelés, hogy gyorsítsa fel az alkalmazkodás a szélsőséges környezeti tényezők, hogy fokozza az ellenállást a szervezet, stimulálva a fizikai és mentális egészség -by 1 kapszula 2-szer naponta, étkezés után. 3-4 héten át a képzésben, a versenyidőszakban - 2-3 nap.
• Tetravit - intenzív fizikai erőkifejtés után használják, forró éghajlaton - 1 tablettát naponta 2-3 alkalommal.
• Undevit - a 2-es tabletták napi 2-szeres gyorsasági terhelésére használják 10 napig, majd napi 1 tablettát 20 napig; állóképességi terhelés esetén - 2 tablettát naponta kétszer (tanfolyam 15 nap).
• A folsav - alkalmazott vitamin-hiány és a magas a fizikai és pszichológiai és érzelmi stressz és a képzés srednegore - 0,5 mg-os és a magasabb naponta.

A vitaminok egy csoportja.

A sportteljesítmény helyreállításának és fejlesztésének farmakológiai eszközei között, valamint a túlfáradtság megelőzésében a vitaminok különleges helyet foglalnak el (93. tábla).

93. táblázat: Vitaminok napi követelménye a sportolóknak (Dubrovsky VI, 1991; Seyfulla RD, 1999)

• Az aszkorbinsav (C-vitamin) az oxidatív folyamatok serkentésére, az állóképesség növelésére és a munkaképesség helyreállítására szolgál. Ajánlatos különösen télen és kora tavasszal alkalmazni. Adagolás - 0,5 g naponta 3 alkalommal.
• Kalcium pangamat - vitamin (Bis) - gyorsítsa katasztrófa utáni felépülést megerőltető testmozgás súlyos oxigén adósság tünetei miokardiális feszültség, a máj fájdalom szindróma, a képzés során a közép-- ISO-200 mg naponta 4-6 nappal az esemény előtt és az azt követő napok a középső hegyekben.
• Moristerol - a lipid anyagcsere normalizálására, a sejtmembránok stabilizálására - 1 kapszula naponta kétszer 15-20 napig.
• A nikotinsav - használni, mint a megelőző intézkedés időszakokban magas a fizikai és mentális terhelés - a 0,025-0,05 g naponta, gyakran kombinációban kalcium-pantotenát, és liponsavat. A felépülés gyorsítására és a túlzott expozícióra, napi 0,1-0,15 g-ig.
• Piridoxál - kezelésére használják feltételek túlfeszültség sportolók, valamint a krónikus hepatitis, zavarok a perifériás idegrendszer és a profilaktikus szer Hall szenzoros zavarok - 1 tabletta naponta 3-szor étkezés után.
• Piridoxin - használják fel, hogy megnövekedett vitamin szükséglete Legyen során a fizikai és mentális terhelést - a 0,005-0,01 gramm naponta, ha a túlfeszültség feltétel - 0,05 g naponta.
• Riboflavin - használják idején a fizikai és mentális stressz adagokban 0,002-0,01 g naponta, a gyógyulási idő, a kezelés a vérszegénység és a túlfeszültséget - akár 0,02-0,03 g naponta.
• A tiamin - profiiaktikus célokra használják intenzív fizikai és szellemi stressz időszakában 0,05-0,01 g naponta.
• Tokoforel-acetát (E-vitamin) - használják intenzív képzés, különösen a feltételek oxigénhiány (hipoxiás) a közepes és alacsony hőmérséklet - 100-150 mg naponta. A tanfolyam időtartama 5-10 nap. Túladagolás és akut fáradtság - 1 teáskanál 5 vagy 1 százalékos olajoldat, intramuszkuláris injekció esetén - 1 ampulla ID-15 napra.

Az antihypoxikus szerek pozitív hatással vannak a szervezetre az oxigénhiány kialakulásával.

• Bemitil - segít felgyorsítani a gyógyulást és javítani a hatékonyságot - 0,25 g 2-3 hétig vagy 0,5 g 10 napig. A gyógyszer befogadása során a szénhidrátban gazdag étrendet ajánlott. A bemitil maximális hatása egyetlen adag után 1-2 óra alatt érhető el.
• Glutominovaya sav (aminosav) - van képzésére nagy térfogatú fejlesztését célzó általános állóképességet, anaerob munkaképesség, valamint a megelőzésére és korrekciójára érzelmi feszültségek és a gyors helyreállítási folyamatok, általában együtt vitamin készítmények - 1 g 2-3 az étkezés előtti napon.
• Gutimine - növeli az intenzitást a glikolízis, időt takarít meg a kiadások a fizikai aktivitás glikogén, korlátozza a felhalmozási többlet laktát - 1 -2 tabletta edzés után, 2-3 tabletta 1-1,5 óra az esemény előtt.
• Citamak (citokróm-c) - a visszanyerés eszköze, különösen a magas laktát, és még a ciklikus sportolás kezdete előtt - 1 ampullát intramuszkulárisan.

Az energiát, az anyagcserét és a műanyagokat érintő gyógyszerek.

Az energiatermelés előkészületei hozzájárulnak a fizikai erőfeszítések során felhasznált biológiai energia leggyorsabb helyettesítéséhez, a normál sejtm anyagcserének helyreállításához, az enzimrendszerek aktiválásához és a test ellenállásának megnövekedéséhez a hipoxia miatt.

Az anyagcsere-folyamatok előkészítése helyes metabolizmust és az anaerob és aerob munka számára. Ezek az alapok megbízható védők a szívizom, az izmok és egyéb szervek túlfeszültségéért.

műanyag ható szerekkel - fokozzák a fehérjék és nukleinsavak, növekedéséhez vezet a izomtömeg és izomerő, elősegítik a hiány koenzimek és enzim és fontos szerepet játszanak megelőzésében fizicherkogo túlfeszültség.

• Az adenozin-trifoszfát (ATP) - felhasználhatók olyan állapotok kezelésére túlfeszültség bevonásával károsodott szív kontraktilis funkciót, és csökkent az izom -skeletnoy - 1 ml 1% oldat intramuszkulárisan naponta az első 2-3 nap, és a következő napon - 2 ml naponta.
• Az aminolon (gamma-lon-aminosavak) - intenzív fizikai és érzelmi stressz, különösen az idegrendszer túlterhelésének szindrómája - 0,25-0,5 g napi 2-3 alkalommal használatos.
• Asparks - a fáradtság (túlfeszültség) megelőzésére használják, fogyás közben, forró éghajlatú edzés közben - 1-2 tablettát naponta háromszor.
• Glutaminsav - növeli a szervezet hipoxia-rezisztenciáját, jó hatással van a helyreállítási folyamatra a fizikai megterhelés során, javítja a szív működését. Nagy fizikai és szellemi terhelés esetén - az 1. pirula naponta 2-3 alkalommal, az élelmiszer-táplálék (10-15 nap).
• A kálium orotátot - a nagy fizikai igénybevétel megelőzésére használják. A gyógyszer hatásos az eritropoézis stimulálásának eszközeként, amikor alkalmazkodik a hegyközeli viszonyokhoz - 0,25-0,5 g napi 2-3 alkalommal 15-40 napig, 1 órával az étkezést megelőzően, vagy étkezés után 4 órával. Szükség esetén a kezelés folyamata az első vége után egy hónappal megismételhető.
• Kalcium-glicerofoszfát - intenzív edzésterheléshez, túlképzéshez, súlyos fizikai megterheléshez, túlterheltséghez, idegrendszer kimerüléséhez - 0,2-0,5 g napi 2-3 alkalommal használják.
• A karnitint - a felépülési folyamatok felgyorsításának és a sportteljesítménynek a kitartás uralkodó fejlődéséhez kapcsolódó teljesítményének javítása érdekében használják. A karnitin növeli az oxigénszállító funkciót, növeli a vér hemoglobin koncentrációját, növeli a glükogenezist egy terhelésnél. Adagolás - anabolikus szerekként (gyorsaságú sportolás esetén) ajánlott 1,5 g / testtömeg 70 kg testtömegre számítani naponta kétszer (25-30 nap).
• Cobamamide - intenzív és volumetrikus képzés során 0,0015 g orálisan naponta kétszer (reggeli és ebéd után). A napi adag 0,003 g. Az anabolikus alkalmazás időtartama 25-30 nap. Ha szükséges, 1,5-2 hónap múlva egy második tanfolyam zajlik le. A kobamamidot célszerű kombinálni a karnitin és aminosav készítményekkel.
• Lipotrebrin - intenzív edzésre és versenyek során, túlterheltség, túlterheltség, erőtlenség - 1 tabletta naponta 3 alkalommal 10-15 napig.
• Mildronate - növeli a hatékonyságot és csökkenti a túlfeszültségek alatt fennálló túlfeszültségeket - 0,25 g napi 2-4 alkalommal vagy intravénásan 0,5 g naponta egyszer 10-14 napig. A mildronát sportolókban történő alkalmazásának hatékonysága 1 g-os adaggal 3 órával a verseny előtt bizonyítja, hogy sürgősen javítja a teljesítményt a jelentős állóképességgel járó gyakorlatokban.
• Metil-uracil - használt kálium-orotát javítására állóképesség és a teljesítmény a képzés során terhelést egy nagy térfogatú, például anabolikus szerek a kezelésére túlfeszültségek - 1,0-2,0 g naponta háromszor, étkezés közben vagy után.
• Metionin (aminosav) - használják a szabályozás a fehérje és lipid anyagcsere, általában kombinálva kolinnal és vitamin készítmények kezelésére túlerőltetés állapotok - 0,5-1,0 g napi 2-3 alkalommal étkezés előtt.
• Nootropil - a fáradtság enyhítésére, rázás után (boxers, bobsleders, szánkók stb.) - 1 kapszula Zraz naponta - ID-12 nap.
• Pikamilon - eltávolítja a pszicho-emocionális ingerlékenység, fáradtság, erősíti az önbizalmat, javítja a hangulatot, azt a benyomást kelti a „tiszta fejjel”, az a vágy, hogy a vonat, van en-tistressornym akció enyhíti prelaunch stressz gyorsítja a gyógyulást folyamatokat, javítja az alvás - az 1- 2 tabletta naponta kétszer.
• Piracetam (aminosav) - alkalmazunk megelőzése és kezelése központi idegrendszer feszültsége, hogy gyorsítsa hasznosítási eljárások után ömlesztett és intenzív képzési terhelés, a teljesítmény javítása érdekében a sport kapcsolódó elsősorban az állam az állóképesség, különösen nagy sebességű (anaerob körülmények között), - a 2,4-3,6 g 4-6 napig. Szükség esetén növelhető a kurzus időtartama.
• Piriditol - csökkenti a tejsav felesleges képződését, növeli az agyszövet hipoxia rezisztenciáját - 0,1-0,3 g étkezés után napi 2-3 alkalommal 1-3 hónapig.
• A riboxint - foszfadént használják, és anabolikus szernek számít - 0,2-0,3 g naponta 2-3 alkalommal, gyakran kálium-orotáttal kombinálva. Szükség esetén 10 és 20 ml ampullákban 2% -os oldatot használnak. Az ampulla tartalmát lassan injektáljuk vagy naponta egyszer intravénásan csepegtetünk.
• Safinor - az intenzív terhelés, a fáradtság, az EKG-1 tabletta napi 3-szoros (10-15 nap) változása esetén alkalmazzák.
• Ferroplex - intenzív edzésre - 2 tablettát naponta 3 alkalommal étkezés után.
• Fitinhez - használják, hogy megakadályozzák a fáradtság intenzív edzés során terhelés és a verseny előtt felgyorsításához helyreállítási folyamat, és korrekciós fáradtság jelenségek, különösen, neurotikus tünetek kíséretében - vételére 0,25-0,5 g per naponta 3-szor több hétig.
• Fosfaden - amplifikációjára alkalmazott anabolikus folyamatokat és fokozza az állóképességet edzés közben, ami felgyorsítja a helyreállítási és erősítő fázis giperkomensatsii intenzív torna, megelőzésére és kezelésére túlerőltetés - a 0,04-0,06 g - job adagot; 0,12-0,14 g - naponta, 15-30 napig. Lehetőség van ismételt tanfolyamokra 5-7 napos időközönként.
• Foszfor - túlmunkára, a hegyekben való képzés alatt - 1-2 tabletta naponta kétszer 2 hétig.
• Cerebro2-lecitin - a felépülési folyamatok felgyorsítására és a fáradtság és a túlfeszültség jelenségeinek korrigálására szolgál, különösen neurotikus tünetekkel járó betegségek esetén. Ennek a gyógyszernek a használata a legalkalmasabbnak számít, mivel a táplálékból viszonylag kevés fehérje és zsír bevitel - napi 0,15-0,3 g.
• Cernilton - az időzóna megváltoztatásakor használatos - 2-4 tabletta naponta.
• Amber sav - javítja az anyagcsere folyamatait - 1-2 tabletta edzés után.

Tranquilizers és nyugtatók. Nagy fizikai és neuropszichológiai törzsek esetén a sportolók idegrendszeri elvárások, hipochondriacalis reakciók, érzékenységi reakciók, amelyek orvosi beavatkozást igényelnek. Az orvos azt ajánlja, hogy a sportoló mentális aktivitását normalizálni lehessen.

• Az amisil - asztén és neurotikus reakciók, szorongó várakozási szindróma, szorongás, menstruáció előtti feszültség - 0,001 g naponta kétszer 10-12 napig.
• A Seduxen (diazepam) - a sportban való felhasználás nem praktikus (csökkenti a vérplazma káliumtartalmát), különösen olyan sportokban, ahol a súlyt hajtják.
• Tauremisil - mentális és fizikai kimerültség, fáradtság és túlképzési szindróma esetén - 5 mg vagy 30 csepp 0,5% -os oldat naponta háromszor 10-15 napig.
• Ecdysten - természetes szteroid-vegyületet, (gyökeréből nyert bolshegolovnika saflorovidnogo Leuzea), egy frissítő hatása, növeli a májban, hozzájárul a normalizálására metabolikus folyamatok során intenzív testmozgás -By 0,005-0,01 PP alkalommal naponta 15-20 nap.
• Echinopsine nitrát - használt fizikai és neuropszichológiai fáradtság, túledzés szindróma, autonóm dis-Tonia kíséretében fejfájás, alvási rendellenességek - 10-20 csepp 2-szer naponta, étkezés előtt 2 hétig.

Az aszkorbinsav felvételének fontosságát magasan képzett sportolók készítésében az AP Vasilagin (1953) vizsgálatának eredményei is megerősítik. A szerző bizonyítja, hogy az aszkorbinsav alkalmazása növeli a képzési folyamat hatékonyságát, hozzájárul az erők gyors felépüléséhez a képzés után, és felgyorsítja a sportolások gyógyulását is.

A sportoló testének vizsgálatakor kiderült, hogy a maratoni futók legalacsonyabb napi aszkorbinsavtartalma. Ennek alapján a szerző azt a következtetést vonja le, hogy az aszkorbinsav a leginkább szükséges az állóképességen való munkavégzés során. A sportoló testének aszkorbinsavval történő telítése érdekében ezt a kiegészítő sportfelszerelést vagy a táplálék gazdag ételekkel való gazdagítását is fel kell használni. A téli-tavaszi rövid távon a futóknak több mint 2800 mg-nak, nyáron pedig -1,400 mg-nak kell lenniük; a maraton futók számára - 4.800-5.000 mg; a súlyemelőkhöz - 2500-4.500 mg napi dózisban, akár 200-500 mg-ig is.

Kísérleti vizsgálatok hatására a farmakológiai hatása a metabolikus összpontosít hatékonyságát a képzési folyamat sportolók ciklikus sport tartottak Vargashkin PR (1988). Gyakorlatilag tesztelték a képzési folyamatban a sportolók voltak az alábbi gyógyszerek: mildronat (természetes metabolit szolgál, hogy a hordozó a zsírsav maradékok a mitokondriális membránba, ahol oxidáció), karnitin, és bemithyl.

Ez kimutatta, hogy disposability nagymértékben mildronatau kerékpárosok okoz javulást aerob kapacitás és sebesség tartóssági (körülbelül 1 g hatóanyag egyszeri beadása 3 órán berakodás előtt. A gyógyszert ERAL toll alakú zselatinkapszulák 0,25 g). A kutatás lehetővé tette, hogy az alábbi ajánlások a felhasználásra mildronata javítása érdekében a képzési folyamat magasan képzett kerékpárosok, sofõr. A versenyt közvetlenül a versenyt megelőző versenynap 2-3 mikrociklusán belül kell használni. A naponta kétszer a napi képzési ajánlott napi dózis - 0,6-1 g (10 mg per 1 kg testsúly a sportoló). Az adagolási rend: a napi két alkalommal egy nap az első alkalommal - 0,5 g napi adag 2-3 órán át, mielőtt a fő edzés, a második alkalommal - 3-4 órán keresztül, mielőtt újra képzést.

A karnitin rendszeres használata az evezősökben szintén hozzájárult a képzési folyamat hatékonyságának javításához (ugyanazon program szerint). Ami a bemitil-t illeti, a kerékpározás után megbízható (pozitív) változásokat mutatott ki a sportolók erejét és gyorsaságát jellemző paraméterekben, amelyek egy hónapig tartottak. A hatóanyagot a következő módszerrel adtuk be: napi 0,6 g (O. Zgrom és 0,3 g a fő edzés után).

A kreatin használatát a rövid távolságok (100 és 200 m) futóinak előkészítésében VI Oleinikov (1989) kísérleti tanulmányaira fordítják. A szerzett adatok alapján a szerző a kreatin használatát javasolja a sportolók-sprinterek egész éves képzésében. A hatóanyag alkalmazása növeli a gyorsasági terhelések teljesítményének hatékonyságát, ami eredményeképpen javul a speciális fizikai teljesítmény és a sportteljesítmény mutatói. A kreatinkészítmények alkalmazásának fokozó hatása leginkább az olyan tulajdonságok mutatóiban nyilvánul meg, amelyeken a képzési segédeszközök a kreatinkészítmények bevitele során irányultak.

A kreatin napi adagja személyenként körülbelül 5 g. A kreatin készítmények teljes mennyisége 150-200 g tartományban, és attól függ, hogy az alaktat anaerob rezsimben elvégzett gyakorlatok teljes száma.

AG Samborskiy (1991) tanulmányozta a polilaktát készítmény felvételének hatását a sportolók-sprinterek teljesítménymutatóira. A polilaktát szénhidrát jellegű polimer, változó polimerizációs fokkal, a közeg pH-jától függően. Savas környezetben a polilaktát polimerizációjának mértéke megnövekedett, és képes egy bizonyos mennyiségű laktát képződésére, ezáltal pufferhatást biztosítva. Az intracelluláris pH-értékek csökkenésével, amelyet a maximális erőfeszítés befejezése után figyeltek meg, a polilaktát polimerizációjának mértéke csökken, a glikogén szintéziséhez felhasznált szabad laktátmolekulák forrása. Ebben az esetben a poli-laktát elősegíti az intramuszkuláris szénhidrát erőforrások gyorsabb felépülését, a munka során elpazarolt állapotban.

A vizsgálat eredményei lehetővé tették annak megállapítását, hogy a polilaktát készítmény intenzív izom aktivitással történő felvétele növeli a maximális erőkifejtést és növeli a test puffertartalékát. Leginkább ezek a hatások akkor jelentkeznek, amikor a maximális teljesítmény gyakorlatok megismétlődnek, nincs jelentős növekedés a glikolízisben, és a szervezet belső környezetének észrevehető savasodása sincs. A polilaktátkészítmények használatával történő képzés során jelentősen javult a rövid távú futók speciális munkaképességének mutatói. A polilaktát-készítményeknek a képzés során a legmagasabb érzékenységet az alaktát anaerob kapacitásának és kapacitásának mutatói mutatták. Azt is megállapították, hogy a gyógyszer szedése lehetővé teszi, hogy magas vércukorszintet tartson fenn a vérben, növeli a pufferkapacitást és segít hosszú távú terhelés alatt egy adott munkaerő megőrzésében.

A polilaktát AG Samborskiy vizsgálataiban gyümölcslé alapon előállított ital formájában, édesítőszer és citromsav hozzáadásával készült 200 kg 1 kg testtömegre számítva. Ezt a dózisban tartalmazó polilaktátkészítményeket tartalmazó italokat "Extempore" készítménnyel állítottuk elő, és a vizsgálat előtt 60 perccel 300 ml térfogatban vettük fel.

A gyógynövények hatékonyabb és kedvezőbb hatást gyakorolnak a regeneratív folyamatokra és növelik az atlétikai teljesítményt. Ez sok esetben hosszan tartó kezelést tesz lehetővé.

Stimuláció hatékonyságát és redukció segítségével növényi készítmények köszönhető gazdaságosabb energiafelhasználás források a szervezet, ami növeli az oxidatív folyamatok korábbi felvétele aerobic reakciók, intenzívebbé kialakulásának oxigén vörösvértesteket és a közlekedés, serkenti a hipotalamusz-gipofizarnonadpochechnikovoy rendszer nyereség szintézis folyamatok, anabolizmus, sajátos A test megújítása (Ivanchenko VA, 1987). Úgy gondoljuk, hogy az ilyen típusú stimulánsok jobban elősegíti, hogy aktiválja a redukciós reakciók után a stressz, mint javul a fizikai teljesítményt, korlátozza a fejlesztési fáradtság.

Az Araliev családból származó növényi eredetű serkentők alkalmazása növeli a szervezet ellenállását a kedvezőtlen környezeti tényezők hatására, az energiatranszport stimulálására, a munkaképesség növelésére és helyreállítására.

• Aralia manzhurskaya - növeli a szellemi és fizikai teljesítőképesség, a hangok és stimulálja a központi idegrendszert, és a keringési rendszer, amelynek antihipoxiás és antioxidáns hatása, immunmoduláló tórusz hangsúlyozni védő hatással bír, segít növelni az izomerőt és a VC növeli az étvágyat - 30-40 csepp 2-3 alkalommal nap.
• Ginseng - élénkítő, frissítő, obscheukreplya-yuschee hatása, növeli a stresszel szembeni ellenállást, a fizikai és szellemi teljesítményt, csökkenti a fáradtságot, antioxidáns és immunmoduláló hatás megakadályozza a általános gyengeség és fáradtság. Alkohol tinktúra a gyökér (10%), hogy 20-25 csepp 2-szer naponta étkezés előtt (reggel), por és tabletta - 0,15 GDO élelmiszer 2-szer naponta, a során 10-15 nap.
• Zamaniha magas (nagy ehinopanaks) - van obschevozbuzhdayuschee hatása hangokat idegrendszert, növeli a fizikai hatékonyságot, antioxidáns hatású, immunmoduláló akció-jelen. Javasoljuk, hogy után kell bevenni a szezonon kívüli (azaz még az előkészítő időszakban, és az állam a detraining..), míg az orvosok a hosszú batyvaemosti gyakorlat - 30-40 csepp tinktúra 2-szer naponta 15-30 perccel étkezés előtt.
• Arany Root (Rhodiola rosea) - növeli a kiigazító extrém tényezők, élénkítő és frissítő hatása, növeli a statikus és dinamikus működését, gyorsítja a gyógyulást folyamatokat, javítja a mentális teljesítményt, és javítja a hallás zrenie- 5-10 csepp 2-szer naponta 15 -30 perccel étkezés előtt, tanfolyam ID-20 nap.
• RHAPONTICUM carthamoides (maral root) - van egy stimuláló hatása a központi idegrendszerre, hangok idegrendszert, anabolikus-jelen befolyással az izom, antioxidáns és antihipoxiás hatása, növeli a fehérje szintézisét, és nukleinsavak, normalizálja az immunrendszer funkcióját, meghosszabbítja a fokozott szellemi és fizikai aktivitás csúcs - 15-20 csepp vízzel 20 perccel étkezés előtt 2-szer naponta (reggel), során 2-3 hét.
• Schisandra Chinese - növeli a fizikai hatékonyságot, aktiválja az anyagcserét, feljavítja a központi idegrendszert, kardiovaszkuláris és légzőrendszereket, növeli a szervezet oxigénhiányos rezisztenciáját. Meleg, száraz gyümölcsök broth (20 g 200 ml vízben) veszünk ki 1 evőkanál 2-szer naponta, étkezés előtt vagy 4 órával étkezés után, alkoholát - 20-40 csepp 2-szer naponta, por vagy tabletta - 0, 5 g reggel és délután.
• Eleutherococcus spiny - kifejezett stimuláló és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Magas hegyi körülmények között az effektív dózis, amely lehetővé teszi a nagy fizikai és szellemi stressz tűrését, az Eleutherococcus legalább 2-4 ml kivonata. Hozzon fel fél órát étkezés előtt.
• Echinococcus spiny - gyorsítja a sportolók helyreállítását, felkavarja a központi idegrendszert. Kivonat - havonta havonta 2 ml.

A gyógynövények sportban való használata nem korlátozódik az adaptogén ginsengszerű hatások egy csoportjára. Sok más gyógynövényt ajánlunk és használunk a gyakorlatban (Ivanchenko VA, 1987). Ezek közé tartoznak a növények:

• koffeinszerű hatás (tea, kávé, kakaó, dió, kóla stb.), amely stimulálja az idegrendszert;
• hormonhatású típusú tartalmazó növényi hormonok vagy stimulálására a funkciója a belső elválasztású mirigyek (édesgyökér és Ural, Trifolium repens és piros, füles foltos, hegyi kőris, komló rendes, pollen, stb...);
• cardiotonic és respiratory type of action (kétszintes, Rhododendron Dtsamsa, marshmallow, stb.);
• az anyagcsere anyagcseréjét befolyásoló anyagcsere (aloe, kutya rózsa, tengeri tyúk, fekete ribizli, csalán stb.);
• nyugtató hatás, a munkaképesség helyreállítása az alvás javításával (kék cianózis, ötlábú anyajuh, Valerian officinalis stb.).

Laboratóriumi személyzet biológiailag aktív anyagok VNIIFK RD Seyfulla, L. Bocharov, NM Popova és I. Kondratieva teszteltük sportgyakoriatban és készítmények Elton Leveton amelyben a komponensek már régóta használják általában, és a sport gyógyszer célja a fellendülés felgyorsítása és a sportolók teljesítményének javítása. A készítményeket élelmiszer-adalékanyagként jegyzik be és a szabadalom védi (Seyfulla RD, Ankudinova IA, 1996). A gyógyszerek szedése segített a speciális fizikai alkalmasság és a sport eredményének növelésében, különösen a sportolók körében.

• A Leweton egy környezetbarát komponens, például virágpor (méhviasz), a leuzea, az E-vitamin és a C-vitamin gyümölcsei por egy tabletta. A gyógyszer fő hatása a mentális és fizikai teljesítmény növelése, a gyógyulás gyorsítása és a fizikai stresszhez való alkalmazkodás szélsőséges körülmények között, valamint antioxidáns hatása. Ajánlott 3-4 tabletta naponta 20-30 napig, 4 tanfolyam évente. A szerzők ajánlották a súlyemelés, az atlétika, a testépítés során.
• Az Elton egy ökológiai tiszta termék, amely eleutherococcus gyökérporból, E-vitaminból, C-vitaminból, virágporból áll. A gyógyszer serkenti a központi idegrendszer működését, javítja a fizikai és szellemi teljesítményt, súlyosbítja a hallást és a látást. Ajánlott 3-4 tabletta naponta 20-30 napig, 4 tanfolyam évente. A készítmény utolsó vételét legkésőbb 18 órán belül nem ajánlott olyan személyek számára elfogadni, akiknek a méhészeti termékek allergiája van.

Így a leveton és az elton készítmények olyan élelmiszer-adalékanyagokat jelentenek, amelyek kimagasló biológiai hatással bírnak. Ezen túlmenően, a doppingellenőrzési akkreditált laboratóriumi elemzést végzett készítmények nem stimulánsok, gyógyszerek, anabolikus szteroidok és más dópoló, valamint a radioaktív zárványok és kémiai szennyező anyagok. Ezek növelik emberi alkalmazkodás szélsőséges környezeti tényezők, valamint végrehajtása során túlzott testmozgás nélkül ésszerűtlen „alkalmazása vegyi anyagok” (Seyfulla RD, Ankudinova IA Azizov A., 1997). A táblázatban. A 94-ben a kapcsolódó sportokban használt nem dopping-gyógyszereket (Seyfulla RD, 1999) ismertetnek.

94. táblázat: Biológiailag aktív anyagok alkalmazása a kapcsolódó sportágakban